Entries by bmom-admin

מקווה נשים

דעו לכם כי ניתן למצוא היום ברחבי הארץ שלל מקומות עם מקווה נשים. שם נשים יוכלו להתקרב לה׳ ולהרגיש שלמות יותר עם עצמן. כל אחת שתרצה לטהר את עצמה יכולה להיות בטוחה כי יהיה מדובר בבחירה מצוינת אשר תהיה נכונה ורלוונטית יותר מאי פעם. לפיכך בוודאי תרצו לקחת בחשבון את האפשרות לבקר במקום כמו מקווה […]

מדוע חשוב לנשים בהיריון לצרוך ברזל?

אם את מתכננת להיכנס להיריון בקרוב, או שהתבשרת שהיריון כבר נקלט, מגיע לך מזל טוב. אבל לא פחות חשוב, שתדעי על החשיבות של צריכת ברזל בהיריון. מדובר באחד התוספים החיוניים ביותר, שעוזרים למנוע סיבוכים בהיריון. במידה וצריכת הברזל נמוכה מדי או שהקליטה שלו (ספיגה) נמוכה, עולה סיכון ללידה מוקדמת. חוסר בברזל, שנקרא אנמיה, מעלה את […]

בת חדשה במשפחה, איך לבחור שם לבת שנולדה?

בת חדשה במשפחה, איך לבחור שם לבת שנולדה? בקרוב תהיה לכם בת חדשה במשפחה? זקוקים לבחירת שם לילדה ולא יודעים איך בדיוק לעשות את זה? משימה לא פשוטה לפנכם, יש המתקשים בבחירת השם ויש כאלה אשר יודעים כבר מראש ומגובשים בהחלטתם, להורים המתקשים בבחירת שם לבת ננסה לעזור במאמר זה… הרבה אנשים קוראים לילדים שלהם בגלל כמה […]

מדוע כל כך חשוב להפסיק לעשן בזמן ההריון?

הריון הוא למעשה תחילה של בריאת חיים חדשים וכבר בתחילת הריונה כל אישה תבקש את הטוב ביותר בשביל התינוק שלה. מכיוון שעישון בהריון חושף את העובר לנזקים ולבעיות פוטנציאליות רבות, עצם הפסקת העישון מהווה כצעד חשוב ומשמעותי בלספק לתינוק את כל צרכיו. כמובן, שהפסקת העישון לפני היריון ובתחילתו, תורמת בחובה יתרונות בריאותיים רבים גם עבור […]

איך תבחרו מתנה ללידה ראשונה?

לידה ראשונה היא תמיד מרגשת. היריון של תשעה חודשים, לרוב, טומן בחובו המון סקרנות לקראת היילוד. למי הוא יהיה דומה, איך נתמודד עם חוסר השינה, קווים לדמות החינוך שלו, וכיוצא בזאת. למרות שאימא טרייה בוודאי לא תתלהב מהרעיון שכולם יבקרו אותה בבית חולים, בעודה מתוודעת לראשונה לרך הנולד, נראה שביקורים אלו מחויבים המציאות. וכמובן, אי […]

כיצד לבחור חזיות או גוזיות לפני הריון

תקופת ההריון היא ללא ספק תקופה מרגשת וייחודית, ובמהלך ההריון הנשים חוות שינויים פיזיים ורגשיים משמעותיים. ההריון טומן בחובו שינויים הורמונליים המשפיעים על מצב הרוח וגורמים לתופעות מוכרות כמו בחילות בבוקר, רצון ותאוות למאכלים שונים, תחושה של כבדות ואי נוחות ועוד. בתקופת ההריון גופה של האישה משתנה ונערך לקראת המסע המופלא שמסתיים בלידה, ואחד השינויים […]

כל מה שחשוב לדעת על בדיקות אולטרסאונד הריון

בדיקת אולטרסאונד היא טכניקת הדמיה אבחנתית המשתמשת בגלי קול בתדר גבוה כדי ליצור תמונה דו מימדית של פנים הגוף. בדיקת אולטרסאונד במהלך ההיריון משמשת לבדיקת בריאות העובר והיא נעשית בדרך כלל במהלך ההיריון כדי לזהות כל חריגות או הפרעות בריאותיות אחרות. זה יכול לעזור לרופאים לקבל החלטה מדויקת לגבי הטיפול שצריך להינתן לאם ולעובר. אילו […]

איך לבחור כסא בטיחות לרכב?

כסא בטיחות לרכב הוא כלי חשוב שהורים יכולים להשתמש בו כדי לשמור על בטיחות ילדיהם. עם כיסא הבטיחות המתאים, תוכלו להפחית את הסיכון של ילדכם להיפצע בתאונת דרכים. ישנם גורמים רבים שישפיעו על סוג מושב הבטיחות שתבחרו בסופו של דבר עבור ילדכם. אלה כוללים את התקציב שלך, הגיל והגודל של ילדך, והאם יש לו צרכים […]

מהו טונוס שרירים למה חשוב שיש יציב ומה קורה כשמשתנה?

הריון הוא פלא הטבע, הוא מלא בקסם. עם זאת, למרות כל הקסם הוא יכול לגרום לבעיות בריאותיות שונות. אחת הבעיות שיכולות להתעורר אצל נשים בהריון הינה טונוס שרירים גבוה או נמוך. מה זה טונוס שרירים ואיך תדעי לטפל בזה?  מהו טונוס? טונוס בעברית הוא מתח שריר. מדובר במתח השריר הנמדד במנוחה כאשר מודדים את מידת […]

טיפים להריון

תקופת ההריון היא בהחלט תקופה קסומה ומרגשת, תקופה בה הולכים להשתנות חייך ובסיומה תשני את הסטטוס ובאופן רשמי תהפכי באופן רשמי לאמא. בגלל שתקופת ההריון נמשכת זמן רב, נשים רבות חושבות כי אפשר להזניח מעט את אורך החיים שלהן שכן הבטן כבר גדלה. אז בין אם בחרת להביא ילד לעולם באמצעות הורות משותפת, תרומת זרע […]